Mungkin anda berpikir bahwa lemak yang berada di perut ditandai dengan bertambah gemuknya kita, padahal tidak hanya itu saja tetapi ada bagian lain yang tak kita ketahui dari lemak. Salah satunya adalah yang terdapat di sekitar organ perut dan dinamai dengan visceraf fat. Meningkatnya jenis lemak visceral telah dikaitkan dengan penyakit jantung, diabetes dan masalah kesehatan lainnya. Nah, yang selama ini tampak dari luar itu disebut dengan lemak sub kutan. Letaknya antara dinding perut dan kulit, sehingga lebih mudah terlihat padahal lemak ini tidak beresiko.
Bahkan ada beberapa wanita yang merasakan pingganya bertambah lebar padahal berat badannya tidak naik sama sekali. Jadi, walaupun anda tidak mendapatkan ekstra lemak dari luar, lemak diperut anda tetap bisa naik karena mendapatkan lemak yang berasa dari pinggul atau kaki anda. Lemak yang terkonsentrasi ditengah tidak baik untuk kesehatan khususnya untuk wanita dengan berat normal.
Seperti yang saya janjikan, saya ingin membagi sebuah panduan dasar untuk menurunkan berat badan dan panduan ini sangat baik untuk di baca. Bahkan saya mewajibkan kepada anda untuk membacanya bila anda serius ingin menurunkan berat badan. Semua berawal dari sini, keberhasilan anda berasal pondasi dasar yang harus anda bentuk. Dan Pondasi dasar terbaik ada di buku elektronik ini. Itulah kenapa penulis dari buku ini berhasil menurunkan berat nya hingga 30kg. Semoga bermanfaat.. |
0 comments:
Post a Comment