Jambu biji yang memiliki nama latin Psidium guajava L ini memiliki banyak manfaat karena kandungan gizinya yang tinggi dan juga bisa digunakan untuk menyembuhkan beberapa penyakit.
Jambu biji mengandung vitamin C hingga sebanyak 2x dari kandungan Vit C pada jeruk manis. Kandungan vitamin C terbanyak ketika jambu biji akan matang, yaitu terdapat pada kulit dan daging buah dari jambu biji ini. Dengan kandungan vitamin C ini, salah satu manfaat jambu biji adalah dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
Jambu biji juga mengandung pektin. Pektin itu adalah serat yang larut dalam air. Jadi, dengan adanya pektin ini, buah jambu biji juga berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol. Telah dilakukan penelitian untuk membuktikan kebenaran itu di Research Center Morrabad dan Singh Medical Hospital, India. Hasil penelitian tersebut membuktikan bahwa jambu biji mampu membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol total.
Jambu biji juga mengandung likopen yang melimpah. Likopen inilah yang melindungi tubuh dari antioksidan dan mencegah penyakit kanker. Masih banyak lagi kandungan jambu biji yang bermanfaat seperti zaat samak, damar, asam apfel, triterpinoid, tanin dan eugenol
.
Fungsi Jambu Biji Untuk Kesehatan.
Kita bisa mendapatkan manfaat dari jambu biji yang beragam dengan resep - resep yang tepat. Ada sebuah penelitia dari LIPI tentang resep dari jambu biji yang bisa untuk mengobati penyakit dengan resep seperti berikut :
- Jambu biji yang berfungsi untuk memperkuat jantung, memperlancar sistem pencernaan, dan antikanker. Lakukan dengan membuat jus dari jambu biji, melon dan apel. Setelah itu, campurkan ke3 buah itu dan beri madu murni sekitar 100 cc. Blender la campuran itu, dan minum secara rutin setiap pagi dan sore.
- Jambu Biji untuk mengobati Maag. Pertama, siapkan 8 helai daun jambu biji. Cucilah daun2 itu dan rebuslah dengan menggunakan 1,5 liter air. Minum air dari hasil rebusan tadi 3x sehari.
- Jambu biji sebagai obat untuk disentri Ambilah daun dan akar jambu biji secukupnya. Lalu potong hingga menjadi potongan kecil, cuci dengan air bersih, dan rebuslah daun dan akar tadi. Minum air rebusan ini secara rutin hingga tidak ada keluhan.
Seperti yang saya janjikan, saya ingin membagi sebuah panduan dasar untuk menurunkan berat badan dan panduan ini sangat baik untuk di baca. Bahkan saya mewajibkan kepada anda untuk membacanya bila anda serius ingin menurunkan berat badan. Semua berawal dari sini, keberhasilan anda berasal pondasi dasar yang harus anda bentuk. Dan Pondasi dasar terbaik ada di buku elektronik ini. Itulah kenapa penulis dari buku ini berhasil menurunkan berat nya hingga 30kg. Semoga bermanfaat.. |
0 comments:
Post a Comment